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Coaching particulier

Au cœur de vos transitions de vie
 

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Dans un cadre bienveillant et en toute sécurité, j’ai imaginé cet accompagnement comme un véritable cocon pour soi.

​Une(re)naissance avec un joli mélange de travail d’introspection, de coaching et de bien-être ;​

Une rencontre avec soi, ce que l’on a été, ce que l’on est aujourd’hui et ce que l’on souhaite être demain ;

​Un moment rien qu’à soi pour se reconstruire et retrouver l’équilibre dont on a besoin ;

 

Un rendez-vous avec soi-même à ne pas manquer !

​Grâce à cet accompagnement, vous allez pouvoir :

•   Libérer vos peurs, vos doutes pour OSER​.

•   Apprendre à mieux vous connaître pour être alignée avec les choix qui vous correspondent aujourd’hui.​

•   Découvrir vos forces et ressources et prendre conscience de ce qui vous rend unique.

•   Regarder le passé avec bienveillance.

•   Vivre plus facilement avec la perte.

•   Réussir à passer à l’action.

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En conclusion, je vous propose de prendre un nouveau départ pour incarner la femme que vous avez envie d’être face à ce changement de vie. 

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Nous ferons une première séance pour nous connaître, découvrir votre problématique, vous expliquer le fonctionnement du coaching et en quoi je peux vous aider.

Si vous êtes OK pour continuer cette aventure avec moi et selon votre problématique, nous définirons ensemble les modalités pratiques de l’accompagnement.

Les maîtres-mots de mon accompagnement : bienveillance, empathie et respect. Respecter qui vous êtes, vos besoins, votre TEMPS à vous, car il n’y a que vous qui connaissez ce qui est bon pour vous.

Votre Temps à vous, ne sera pas le même que celui de quelqu’un d’autre et c’est tant mieux.

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Je ne vais pas vous promettre de résoudre votre problématique en 6 séances ou vous promettre que vous serez heureuse à la fin de mon accompagnement.

Je ne vous promettrai pas de MAGIE.

 

Mais je peux vous promettre que vous aurez un espace rien que pour vous, un espace pour vous poser, penser à vous, réfléchir à qui vous êtes et ce que vous souhaitez être, un espace pour vous découvrir, pour être VOUS !

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Concrètement, comment se passe une séance de coaching?

Comment ça se passe ?

  • 1 heure -1 heure 30 de séance

  • Nombre de séances à définir ensemble

  • en Visio, en présentiel ou  à votre domicile selon votre lieu d'habitation

Coaching particulier

Séance FLASH

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Vous cherchez à vous libérer de certains blocages qui vous empêchent d’avancer, avoir des clés de compréhension de ce que vous traversez, sans pour autant vous engager dans un coaching de transition sur plusieurs mois ?

Vous souhaitez simplement avoir un moment pour vous, pour vider votre sac à dos trop lourd à porter?

Vous souhaitez des outils concrets pour mieux gérer vos émotions, votre fatigue, votre charge mentale?

La séance One Shot est pile ce qu’il vous faut !

Comment ça se passe ?

  • 1 heure -1 heure 30 de séance

  • en Visio, en présentiel ou  à votre domicile selon votre lieu d'habitation

​Prête à franchir le pas ? 

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